「便秘」の記事一覧

みかんの栄養素から驚愕の効能・効果が!ダイエットにも?

冬に食べる果物で一番多い「みかん」 実はみかんには様々な効能や効果があり、色々な病気の予防効果があると言われています。 そして栄養価も高い上に栄養素も豊富ですし低カロリーでダイエットなどにも役立ちます! ここではそのよう・・・

便秘の原因を病気や薬など色々な理由から分類分けしました!

便秘は男性も女性もなる方が増えてきているのですが、いろんな要因が合わさってなる事が多いです。 便秘は頑固になるとかなり辛いものになりますので、今回は便秘の原因を色々な理由から書いてみたいと思います。

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